Tag
The Longevity Project, uzun yaşamın ardındaki gizli dinamikleri bilimsel verilerle ortaya koyan kapsamlı bir araştırmadır. Howard S. Friedman ve Leslie R. Martin’in kaleme aldığı bu kitap, tam 80 yıl süren benzersiz bir takip çalışmasına dayanıyor
Devamını Oku
Ageless kitabı, artık yaşlanmayı kaçınılmaz bir kader olarak görmüyor. Andrew Steele’in çığır açıcı kitabı “Ageless: The New Science of Getting Older Without Getting Old”, yaşlanma biyolojisindeki son gelişmeleri herkesin anlayabileceği bir dille aktarıyor
Devamını Oku
Kreatin takviyesi, artık yalnızca sporcuların kas gücünü artırmak için kullandığı bir destek olmaktan çıkıyor. Güncel bilimsel veriler, kreatinin fonksiyonel tıp ve longevity (sağlıklı yaş alma) alanlarında da önemli bir rol oynadığını ortaya koyuyor
Devamını Oku
