Tag
Beyin sisi (brain fog), odaklanma güçlüğü, unutkanlık ve zihinsel yorgunlukla kendini gösteren; tek başına bir hastalık değil, birçok farklı nedenin ortak semptomu olan bir tablodur. Uyku yetersizliği, otoimmün hastalıklar, kan şekeri dalgalanmaları, hormonal değişimler ve kronik stres
Devamını Oku
APOE4 geni, bugün longevity tıbbının en çok konuştuğu genetik varyantlardan biri. Ve iyi bir nedeni var: bu gen, beyin sağlığından damar sistemine, uyku kalitesinden insülin direncine kadar yaşam boyu sağlık riskinizi şekillendiriyor. Ama şunu baştan söylemek gerekiyor
Devamını Oku
Mikroglia ve beyin bağışıklığı, modern nörolojinin en hızlı gelişen araştırma alanlarından biri haline gelmiştir. New York Times çok satanlar listesinin tanıdık ismi Dr. David Perlmutter, 2025 yılında yayımlanan Brain Defenders adlı kitabıyla bu alanı geniş okuyucu kitlesiyle buluşturuyor
Devamını Oku
