L-Teanin ve Glisin Sinerjisi: Zihinsel Berraklık ve Derin Uykunun Anahtarı
28 Temmuz 2026
L-Teanin ve Glisin sinerjisi, günümüz yüksek tempolu yaşamının sunduğu en büyük iki zorluğa aynı anda çözüm sunan, bilimsel literatürle desteklenmiş fonksiyonel bir stratejidir: Gün içinde stresi yönetip odaklanabilmek ve gece zihni “kapatıp” derin bir uykuya geçebilmek
Devamını Oku
