Tag
Geçirgen bağırsak (bağırsak geçirgenliği artışı), ince bağırsak duvarındaki hücreler arası “sıkı bağlantıların” (tight junction) gevşemesi sonucu toksin, bakteri parçacığı ve sindirilmemiş besin bileşenlerinin kan dolaşımına geçmesidir. Kronik düşük dereceli inflamasyon
Devamını Oku
Transit Bipartisyon ve Gastrik Bypass karşılaştırması, obezite cerrahisinde son dönemin en tartışmalı konularından biridir. Transit Bipartisyon (TB), hızlı kilo kaybı vaadiyle özellikle Türkiye’de popülerlik kazanırken, Gastrik Bypass (RYGB / MGB) onlarca yıllık
Devamını Oku
Melatonin, beyindeki pineal bezden karanlıkla birlikte salgılanan ve vücudun iç saatini (sirkadiyen ritim) yöneten bir hormondur. Sadece uykuyu tetiklemekle kalmaz; insülin duyarlılığını, glukoz metabolizmasını, hücresel onarımı ve epigenetik yaşlanma hızını da doğrudan etkiler
Devamını Oku
Beyin sisi (brain fog), odaklanma güçlüğü, unutkanlık ve zihinsel yorgunlukla kendini gösteren; tek başına bir hastalık değil, birçok farklı nedenin ortak semptomu olan bir tablodur. Uyku yetersizliği, otoimmün hastalıklar, kan şekeri dalgalanmaları, hormonal değişimler ve kronik stres
Devamını Oku
Homosistein yüksekliği, vücudun B12, B9 (folat) ve B6 vitaminlerini kullanarak yürüttüğü metilasyon döngüsünün yeterince verimli çalışmadığının bir işaretidir; kardiyovasküler, nörolojik ve metabolik risklerle ilişkilidir. Homosistein düşüklüğü ise genellikle zararsızdır, ancak
Devamını Oku
